Das Wichtigste in Kürze
- Presbyakusis, also die Altersschwerhörigkeit, entsteht durch eine Kombination aus genetischen Einflüssen, dem natürlichen Alterungsprozess und verschiedenen Lebensstilfaktoren.
- Zu den wichtigsten Presbyakusis Risikofaktoren zählen neben dem Alter auch Lärmbelastung, Rauchen, Stoffwechselerkrankungen und eine unausgewogene Ernährung.
- Viele dieser Faktoren lassen sich aktiv beeinflussen, etwa durch Gehörschutz, gesunde Lebensgewohnheiten und regelmäßige Hörtests.
- Eine frühzeitige Beratung beim Hörakustiker hilft, Hörverluste rechtzeitig zu erkennen und individuell passende Lösungen zu finden.
- So lässt sich das Hörvermögen langfristig erhalten und die Lebensqualität auch im höheren Alter spürbar verbessern.
Presbyakusis Risikofaktoren, die sich nicht beeinflussen lassen
Genetische Veranlagung
Manche Menschen haben ein höheres Risiko, im Alter eine Schwerhörigkeit zu entwickeln, und zwar aufgrund ihrer genetischen Ausstattung. Wenn in Ihrer Familie bereits Fälle von Altersschwerhörigkeit bekannt sind, kann das ein Hinweis darauf sein, dass erbliche Faktoren eine wichtige Rolle spielen.
Diese genetische Veranlagung gehört zu den Presbyakusis Risikofaktoren, die sich leider nicht beeinflussen lassen. Bei Poser Hörgeräte wissen wir, wie wichtig es ist, solche familiären Zusammenhänge frühzeitig zu erkennen, um rechtzeitig gegenzusteuern und das Gehör bestmöglich zu unterstützen.
Alterungsprozess
Der natürliche Alterungsprozess ist die Hauptursache für eine Altersschwerhörigkeit. Ab etwa dem 50. Lebensjahr beginnt das Innenohr, insbesondere die feinen Haarzellen in der Hörschnecke, langsam abzubauen. Diese Zellen wandeln Schallwellen in elektrische Impulse um, die anschließend an das Gehirn weitergeleitet werden. Mit zunehmendem Alter nimmt ihre Zahl ab und die verbleibenden funktionieren nicht mehr so zuverlässig wie zuvor. Dadurch verringert sich die natürliche Leistungsfähigkeit des Gehörs schrittweise.
Presbyakusis Risikofaktoren, die sich aktiv beeinflussen lassen
Viele Ursachen für eine Altersschwerhörigkeit liegen nicht allein im natürlichen Alterungsprozess. Es gibt eine Reihe von Presbyakusis Risikofaktoren, die Sie selbst aktiv beeinflussen können.
Wer diese kennt und darauf achtet, kann sein Gehör langfristig schützen und den Hörverlust deutlich verlangsamen.
1. Lärmbelastung
Ein Leben lang lauter Umgebungslärm ausgesetzt zu sein, sei es am Arbeitsplatz, bei Konzerten oder durch häufig lautes Musikhören, kann die empfindlichen Haarzellen im Innenohr schädigen. Diese Zellen regenerieren sich nicht, wodurch eine dauerhafte Hörminderung entstehen kann. Tragen Sie daher in lauten Situationen stets einen geeigneten Gehörschutz. In unseren Fachgeschäften von Poser Hörgeräte in Berlin-Mariendorf und Berlin-Buckow beraten wir Sie gerne zu individuell angepasstem Lärmschutz.
2. Rauchen
Nikotin hat einen direkten Einfluss auf die Durchblutung und damit auch auf die Sauerstoffversorgung der feinen Gefäße im Innenohr. Wer raucht, erhöht sein Risiko, eine Presbyakusis zu entwickeln. Ein Rauchstopp verbessert nicht nur die allgemeine Gesundheit, sondern unterstützt auch das Gehör.
3. Stoffwechselerkrankungen
Erkrankungen wie Diabetes mellitus, Bluthochdruck oder Fettstoffwechselstörungen können die Gefäße des Innenohrs schädigen. Ein dauerhaft erhöhter Blutzuckerspiegel oder hoher Blutdruck beeinträchtigt die Durchblutung und führt zu einem langsam fortschreitenden Hörverlust. Auch ein hoher Cholesterinspiegel oder Übergewicht werden mit Presbyakusis in Verbindung gebracht. Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung können hier einen wichtigen Beitrag leisten.
4. Ernährung
Eine vitaminreiche und antioxidative Ernährung kann das Risiko für Altersschwerhörigkeit senken. Besonders die Vitamine B12 und Folsäure spielen eine Rolle bei der Gesunderhaltung der Nerven- und Gefäßstrukturen im Ohr. Eine unausgewogene Ernährung hingegen kann ein zusätzlicher Presbyakusis Risikofaktor sein.
5. Bestimmte Medikamente
Einige Arzneimittel können das Gehör beeinträchtigen. Diese sogenannten ototoxischen Substanzen schädigen die Haarzellen im Innenohr. Falls Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt darüber.
Mit bewusster Lebensweise, regelmäßigen Hörtests und frühzeitiger Beratung lassen sich viele dieser beeinflussbaren Presbyakusis Risikofaktoren gezielt minimieren, für gesundes Hören bis ins hohe Alter.
Rolle des Hörakustikers bei Presbyakusis

Eine Altersschwerhörigkeit entwickelt sich meist schleichend.
Viele Betroffene bemerken die Veränderungen erst, wenn sie bereits deutlich fortgeschritten sind. Hier kommt der Hörakustiker ins Spiel, als kompetenter Partner, der Betroffene frühzeitig begleitet, individuell berät und passende Lösungen anbietet. Bei Poser Hörgeräte stehen wir Ihnen in jeder Phase der Hörversorgung zuverlässig zur Seite.
Eine umfassende und vertrauensvolle Beratung ist der erste Schritt, um Presbyakusis gezielt anzugehen und die Hörfähigkeit möglichst lange zu erhalten. Wir bei Poser Hörgeräte nehmen uns Zeit, Ihre persönliche Hörsituation genau zu analysieren, vom Lebensstil über berufliche Anforderungen bis hin zu individuellen Hörwünschen.
Laut der EuroTrak Hörstudie 2025 verzichten jedoch 28 % der hörgeminderten Menschen auf eine Hörsystemversorgung, obwohl ihnen diese von ärztlicher Seite empfohlen wurde.
Diese Zurückhaltung kann schwerwiegende Folgen haben, denn unbehandelte Hörminderungen führen häufig zu sozialem Rückzug, Kommunikationsproblemen und einer verminderten Lebensqualität. Eine frühzeitige Beratung durch den Hörakustiker hilft, Hemmschwellen abzubauen und den Weg zu einem besseren Hören zu ebnen.
Jedes Gehör ist einzigartig und genauso individuell sollte auch die Lösung sein. Moderne Hörsysteme lassen sich heute präzise an die persönlichen Bedürfnisse anpassen. In unseren Fachgeschäften bieten wir Ihnen eine große Auswahl an Hörsystemen, die diskret, leistungsstark und einfach zu bedienen sind. Durch computergestützte Messungen und eine exakte Feinanpassung stellen wir sicher, dass Ihr Hörgerät optimal auf Ihre Hörsituation abgestimmt ist.
Regelmäßige Nachkontrollen und Anpassungen sind ebenso wichtig, um Veränderungen im Hörvermögen frühzeitig zu erkennen und das Hörsystem entsprechend zu optimieren. So tragen wir aktiv dazu bei, die Auswirkungen von Presbyakusis zu mindern und die Lebensqualität dauerhaft zu verbessern.
Ein Hörakustiker ist somit weit mehr als nur ein technischer Dienstleister, er ist Ihr Partner auf dem Weg zu besserem Hören, zu mehr Lebensfreude und zu einem bewussten Umgang mit allen Presbyakusis Risikofaktoren.
FAQ
















